ローヤルゼリーとプロポリスの違いって何？？
ローヤルゼリーとプロポリスは、どちらもミツバチが作り出すものです。
同じものではないのか？とよく思われますが
実は、全く違うもので効果も違います。
今回は、ローヤルゼリーとプロポリスの違いを紹介したいと思います。
ローヤルゼリーとは？
ローヤルゼリーは、女王蜂になる子供のみに与えらえるとってもスペシャルな食べ物なのです。
その選ばれた子供以外は、食べることができません。
このローヤルゼリーにはたくさんの栄養素が含まれています。
タンパク質（必須アミノ酸）・炭水化物・脂質・ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養素を含んでいます。
なので、ローヤルゼリーを食べて育つ女王蜂は、他の働き蜂よりも約40倍も長く生きるそうです。
長生きの要素として、このローヤルゼリーが関係しているのではないかと言われています！
ローヤルゼリーは主に、更年期障害・糖尿病・低血圧・高血圧・冷え性・肩こりの改善・ストレス緩和など
多くの症状に効果があります。
プロポリスとは？
プロポリスは、巣を清潔な状態に保ち、巣の内部に外敵が侵入するのを防ぐ役割があります。
ローヤルゼリーと違い、蜂たちが食べるようなものではありません。
蜂は、一つの巣の中で、ものすごい集団で生活をしています。
もし、巣の中に菌や敵が入ってきたら、全滅につながってしまいます。
それを防ぐために、プロポリスが存在しているんです！
プロポリスは、殺菌作用に優れています。
風邪・インフルエンザ・肥満・花粉症・口内炎・がんなどに効果があると言われています。
プロポリスは、風邪やインフルエンザの予防などの体調管理のために飲む方が多いと言われています。
まとめ
ローヤルゼリーとプロポリスは、どちらもミツバチから作られるのですが、
全く違う効果を発揮することを理解いただけたでしょうか？
ローヤルゼリーは、スペシャルな食べ物なのでとても栄養価が高い
プロポリスは、巣を守るための殺菌作用に優れている。
全く別の効果を発揮しますが、一緒に摂取することで、相性がよく相乗効果も期待することができます。
栄養と殺菌、体の内側と外側の両方から体を守ることができるので、ぜひ一緒に取ることをお勧めします！