ひとくちにローヤルゼリーと言っても、その種類はたくさんあるのをご存知でしたか？

ここではローヤルゼリーの種類についてご説明致します。

生ローヤルゼリー

生ローヤルゼリーはその名の通り、採取した生の状態であるローヤルゼリーの事。

生といっても当然、出荷する前に殺菌などは施しているので、安心してお飲み頂くことが出来ます。

生ということもあり、ローヤルゼリーの栄養をそのまま摂取することができるのが1番のメリット。

ただサプリと比べると、賞味期限が短いのと、特有の酸味があり、非常に続けるには困難です。

乾燥ローヤルゼリー

乾燥ローヤルゼリーは生ローヤルゼリーの水分を90%程、飛ばしたもの。

サプリなどに用いられているローヤルゼリーの多くがこの乾燥ローヤルゼリーです。

生ローヤルゼリーに比べ、賞味期限も長く、摂取しやすい為、多くの人に愛用されています。

ただ1点、注意して欲しいのが、どのように乾燥しているか？ということ。

ローヤルゼリーにはビタミンやミネラルなど40種類を超える豊富な栄養素がありますが、その多くは熱に弱く、加熱してしまうことで、壊れてしまいます。

フリーズドライ製法や昇華乾燥法を用いているものだと、栄養素を壊すこと無く乾燥している為、オススメです。

調整ローヤルゼリー

こちらは生ローヤルゼリーもしくは乾燥ローヤルゼリーを原料とし、ハチミツや他の添加物と混ぜ合わせて作られたローヤルゼリーです。

全体の6分の1はローヤルゼリーを含まないといけない規定があります。

当然、100%ローヤルゼリーではないため、本来の栄養素などはあまり含まれていません。

飲みやすくはなりますが、ローヤルゼリーそのものをしっかりと摂りたいという方にはオススメ出来ません。

まとめ

いかがでしたか？このようにローヤルゼリーにもその状態により、様々な種類があるのです。

編集部のオススメとしては乾燥ローヤルゼリーです。

ローヤルゼリーの豊富な栄養素を壊すこと無く、摂取しやすい状態であることや、サプリなので高麗人参や漢方といった50代向けの他の成分も一緒に摂れるので、生よりも実感力が高い場合もあります。

ぜひご自身のご希望に合わせて、商品を選ぶようにしてください。