現代人に多い肩こり。最近はスマホやパソコンを見る時間が多く、前傾姿勢になりやすく、肩こりに悩む方が多いと思います。

そんな現代のビジネスマンに最適な情報が入ってきました。

ローヤルゼリーは肩こりにも良いというのです！

この記事では、ローヤルゼリーと肩こりについて調べていきます。

ローヤルゼリーに含まれる肩こりの関係に役立つ・・・２つの成分とは？

ローヤルゼリーを愛用されている方から、「ローヤルゼリーを飲むようになって、肩こりが和らいだ」という喜びの声をいただきます。

そこで、ローヤルゼリーと肩こりに関する関係について、調べてきたことをご案内しますね。

人間は２本の足で歩きますから、元来、首や腰に負荷がかかりやすい身体をしています。
肩こりとは、姿勢を維持するために首から方までの筋肉を緊張させて、血行が悪くなり重く感じてしまう症状です。スマホやパソコンを見るときはまさにこの状態ですね。

肩こりの原因は、筋肉疲労、血行不良などが挙げられます。
また、意外なところでは、日常生活のストレスも肩こりの原因になります。
（「ストレスから肩こりが・・・」と不思議に思われる方もおられるかと思いますが、ストレスによって神経が炎症を起こすそうです。）
肩こりを良くするには、お風呂で温まって血行を良くしたり、マッサージやストレッチなどで外側から刺激し筋肉の緊張をほぐしたりします。入浴は、いろいろな作用で健康維持に重要なんですね。

さて、ローヤルゼリーと肩こりの関係ですが、ローヤルゼリーに含まれる「アセチルコリン」と「デセン酸」がつらい肩こりに役立つと言われています。
これらの成分には、自律神経の調子を整えてくれる成分がありますので、ストレスが和らいだり、イライラや精神的な緊張がなくなったりという役割があります。
また、自律神経が整うと体の調子も良くなり、それによって肩こりが良い方向に向かいます。

ただし、ローヤルゼリーは肩こりの治療薬ではありませんから、その感じ方には個人差があります。
主な目的は、栄養成分として、より若々しい体を作ることですから・・・すぐに大きな変化を期待せず、じっくりと継続して飲むことが大切です。