年齢を重ねるごとにイライラしたり、倦怠感を感じたりしませんか？？
それはもしかしたら更年期障害かもしれません。
更年期障害は女性ホルモンの乱れから引き起こされる病気です。
症状が軽い人から重い人まで様々です。
治療としては、ホルモン療法が中心です。
健康食品としては、「ローヤルゼリー」が有名ですよね。
今回はなぜ、「ローヤルゼリー」が更年期に良いとされているのか探っていきたいと思います。

更年期障害とは？

更年期障害は、４０代から６０代頃の女性の多くの人が悩んでいる症状です。
女性は、加齢とともに、卵巣機能が低下していきます。
そして、エストロゲンという女性ホルモンの分泌が滞り、
ホルモンバランスが乱れ、女性の身体だけでなく心へも影響を及ぼします。
もっと深く掘り下げますと、
１、更年期に入り、女性ホルモン・エストロゲンが急激に減少していく
２、それを改善しようと、脳にある視床下部が卵巣に働きかける過程で、自律神経に影響を及ぼします。
３、この結果、交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、いろんな症状が発症する。
とじわじわ体の中で進行しています。
症状としては、
・突然のほてりやのぼせ
・イライラ、不安感、憂うつ感
・肩こりや頭痛
・めまいや耳鳴り
・疲労・倦怠感
などが挙げられます。

ローヤルゼリーと更年期障害

更年期障害は、つまり、女性ホルモンの減少が原因です。
しかし、
ローヤルゼリーにしか含まれない成分である、
”デセン酸”は、女性ホルモンのエストロゲンに近い働きをすると言われています。
更年期に不足した女性ホルモンを補う作用があります。
また、ホルモンバランスと自律神経を整えることで、 更年期障害の症状を緩和すると言われています。
さらに、ローヤルゼリーには、ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富に含まれています。
アミノ酸は、女性ホルモンの分泌を助け、 ビタミンＢ６はアミノ酸の代謝を促してくれます。
このビタミンB6が不足することで、ホルモンバランスが崩れるとも言われています。
ローヤルゼリーを飲むことで、 ビタミンとアミノ酸を同時に摂取することで相乗効果も見込めるのです。
また、 ローヤルゼリーは必須アミノ酸を全て含み、
非必須アミノ酸、ミネラル、ビタミンも豊富なため、下垂体へ作用し女性ホルモンの分泌を促します。
更年期で不足した女性ホルモンを補うために、ローヤルゼリーは最適なんです！